LIVRES
Lectures de santé
Les livres de Karen Vago.Les livres traduits par Karen Vago.
Les livres de Peter D'Adamo
LES LIVRES DE KAREN VAGO
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Mangez mieux selon votre groupe sanguin de Karen VAGO et Lucy DEGREMONT aux Editions de l'Homme ![]() |
Ce livre vous donne les bases de l'alimentation selon votre groupe sanguin et les moyens de les mettre en place immédiatement grâce à des recettes simples et succulentes. Vous trouverez plein d'informations utiles sur différents aliments et des menus selon les saisons. Vous apprendrez que les oignons sont une aide contre l'inflammation et les allergies, que le citron est bénéfique pour votre digestion et que nos délicieux biscuits de Noël sont même bons pour la santé! |
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"Voici le plus étonnant livre de cuisine que notre club vous ait jamais proposé." Patrice van Eersel, Nouvelles Clés |
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"J'ai découvert votre livre il y a peu de temps et j'avoue être tombée sous le charme. Je connaissais le régime groupe sanguin mais ne trouvais jamais les bonnes recettes à mettre dans l'assiette de ma fille. Votre livre est un plaisir pour la bouche de nos enfants." Anne-Sophie Fayolle, danseuse |
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Vaincre le syndrome prémenstruel De Karen VAGO, Editions Albin Michel ![]() |
Voulez-vous retrouver le sourire, la bonne humeur et éviter "la gonflette"pendant ces quelques jours avant les règles? Ce livre est pour vous. Etes-vous irritable, nerveuse, angoissée, dépressive, agressive quelques jours avant vos règles? Avez-vous envie de manger tout le paquet de biscuits et/ou acheter un éclair au chocolat en passant devant la pâtisserie? Avez-vous du mal à fermer votre fermeture éclair, vous sentez-vous gonflée des pieds à la tête? Avez-vous tout simplement envie de pleurer pour rien? Tous ces symptômes ont des origines physiologiques et la nutrition, associée à des compléments appropriés est une aide puissante. |
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"J'ai lu votre livre sur le SPM avec beaucoup d'intérêt et de plaisir. Je le trouve extrêmement bien fait et très documenté." Thierry Souccar, journaliste scientifique spécialisé dans la nutrition. |
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"Je tiens à vous remercier pour votre ouvrage "Vaincre le Syndrome Prémenstruel" qui a été pour moi une véritable révélation et m'a enfin donné la clef de malaises que je subissais depuis plus de 10 ans!" Mme M., Martinique |
Protégez votre corps, maîtrisez les pollutions
Karen Vago, Editions Jouvence Guide d'action au quotidien
(épuisé mais disponible encore sur amazon.fr) Je suis en pourparlers avec un autre éditeur pour le réactualiser et le rééditer.
Tout à fait d'actualité avec la prise de conscience générale au sujet de la toxicité de notre environnement. Un guide qui vous permet de minimiser l'impact des pesticides, métaux toxiques (mercure, plomb) etc...sur le corps par la nutrition et les plantes, les vitamines et les minéraux. Des conseils aussi pour éviter de trop se polluer.
TRADUCTIONS PAR KAREN VAGO
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Equilibre hormonal et progestérone naturelle par le docteur John R. LEE, MD, traduction Karen Vago, Lucy Degrémont ![]() |
Dès que j'ai découvert ce livre, je me suis dit: "il faut que ces informations soient disponibles pour les femmes françaises." Et je suis partie à la recherche d'un éditeur, que j'ai trouvé et qui a traduit et publié les autres livres du docteur John Lee. Les Editions Sully ont d'ailleurs sponsorisé la dernière conférence de John Lee que j'ai contribué à organiser ici en France juste avant son décès subit 15 jours après la conférence. C'est son ouvrage fondamental, qui a révolutionné l'approche des problèmes hormonaux chez la femme. Il met en évidence la différence entre les progestatifs de synthèse et la progestérone bio-identique dite "naturelle". Cet ouvrage était destiné à ses collègues médecins. Ce sont les femmes qui l'ont lu et en ont parlé à leur médecin. Maintenant il n'y a pas un seul ouvrage traitant de santé hormonale naturelle aux Etats Unis qui ne fasse hommage aux recherches de John Lee. Vous comprendrez enfin pourquoi vous avez les troubles suivants: syndrome prémenstruel, kystes ovariens, fibromes, endométriose, ostéoporose, cancers, manifestations de la ménopause etc... |
Les autres livres de John Lee aux Editions Sully :
Tout savoir sur la préménopauseL'équilibre hormonal, c'est facile : Comment utiliser les hormones naturelles à tous les âges
Equilibre hormonal pour les hommes : Plantes et nutriments pour la santé des hommes
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L'énergie du cru : Mettez 75% de cru dans votre assiette et de la vie dans votre corps ! par Leslie & Susannah Kenton, traduction Karen Vago ![]() |
Pour comprendre pourquoi les aliments crus apportent tant de bienfaits à notre santé. |
LES LIVRES DU DOCTEUR PETER D'ADAMO
Sur 6617 personnes qui ont rapporté leurs résultats après avoir suivi le Régime Groupe Sanguin pendant un mois ou plus, 3 personnes sur 4 avaient des améliorations significatives sur différents aspects de la santé: le poids arrivait en premier, mais il y avait aussi la digestion, la résistance au stress, le niveau d'énergie et la clarté mentale. Bien que chaque groupe sanguin ait suivi un régime différent, les résultats étaient répartis dans les mêmes proportions pour les 4 groupes sanguins.
Ceci illustre bien les limites des régimes "taille unique" préconisés par certains "gurus" de l'alimentation, les gouvernements ou l'agribusiness.
Le succès de ses livres reflète le succès de ses conseils. Entre juillet et décembre 2008, une moyenne de cinq livres sur les 25 meilleures ventes sur amazon.com étaient des livres du docteur Peter D'Adamo.
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4 Groupes sanguins, 4 régimes du docteur Peter D'Adamo, ND. ![]() |
Son premier livre Eat Right 4 Your Type, toujours à la tête des ventes de livres sur la santé, a été qualifié l'un des 10 livres les plus importants jamais écrits sur la santé. Il est à l'origine d'une véritable révolution dans la manière de concevoir l'alimentation. 4 Groupes Sanguins 4 Régimes, lecture indispensable pour celui qui souhaite comprendre, expose les bases de son travail sur le rôle fondamental que joue votre groupe sanguin pour votre santé et vos choix alimentaires. Vous y trouverez une première approche pour personnaliser votre alimentation selon que vous êtes O, A, B ou AB. |
Pour chaque groupe sanguin Peter D'Adamo a préparé un petit livre individuel :
4 groupes sanguins 4 régimes : Le régime du groupe O
du docteur Peter D'Adamo, ND.
4 groupes sanguins 4 régimes : Le régime du groupe A
du docteur Peter D'Adamo, ND.
4 groupes sanguins 4 régimes : Le régime du groupe B
du docteur Peter D'Adamo, ND.
4 groupes sanguins 4 régimes : Le régime du groupe AB
du docteur Peter D'Adamo, ND.
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4 Groupes sanguins - 4 Modes de vie : Un programme personnalisé pour optimiser votre santé, votre métabolisme du docteur Peter D'Adamo, ND. ![]() |
La suite logique qui vous permettra d'ajouter un autre paramètre génétique: votre statut sécréteur. Ce livre approfondit certains aspects traités dans 4 Groupes Sanguins 4 Régimes et donne des stratégies encore plus individualisée pour optimiser votre santé, votre poids et votre énergie à chaque stade de votre vie. Il donne aussi des conseils pour chaque groupe sanguin afin de combattre certaines maladies associées plus particulièrement à un groupe ou un autre. |
Fertilité, conception, grossesse et bébé : 4 groupes sanguins, 4 régimes
Actuellement indisponible sur Amazon.fr
du docteur Peter D'Adamo, ND.
Si vous souhaitez avoir un bébé ou si vous êtes déjà enceinte, ce livre répondra à de nombreuses questions que vous vous posez: comment m'alimenter, quels sont mes besoins spécifiques en fonction de mon groupe sanguin, quelles plantes et suppléments puis-je prendre en toute sécurité pour mon bébé? Vous serez aussi guidée pour la première année de bébé.
Quelques sujets de santé importants, développés plus en détail :
Le Programme anti-âge avec 4 groupes sanguins, 4 régimesdu docteur Peter D'Adamo, ND.
Lutter contre le diabète et accompagner son traitement : 4 Groupes sanguins, 4 Régimes
du docteur Peter D'Adamo, ND.
Lutter contre les allergies et accompagner leur traitement : 4 Groupes Sanguins 4 Régimes
du docteur Peter D'Adamo, ND.
Lutter contre les maladies cardiovasculaires : 4 groupes sanguins, 4 régimes
du docteur Peter D'Adamo, ND.
4 Groupes Sanguins 4 Régimes : Lutter contre le cancer et accompagner son traitement
du docteur Peter D'Adamo, ND.
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Le régime Génotype : Changez votre destinée génétique pour vivre plus longtemps, plus mince et en meilleure santé du docteur Peter D'Adamo, ND. ![]() |
Le dernier en date et le plus audacieux. Peter D'Adamo a identifié six types génétiques, des archétypes en quelque sorte. En utilisant votre histoire familiale, l'analyse de vos empreintes digitales et quelques mesures corporelles vous pouvez déterminer votre GénoType afin de découvrir vos faiblesses et vos forces génétiques. Avec un plan alimentaire adéquate vous pourrez ainsi rendre silencieux certains gènes et donner la parole à d'autres. Vous pouvez ainsi modifier votre destin génétique. |
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"Le docteur D'Adamo est le thérapeute le plus étonnant que je connaisse. Il utilise les méthodes naturelles les plus avancées en incorporant des techniques vieilles comme le monde d'une façon très réfléchie. Il a une connaissance incroyable du corps humain." |











